Tetraplegik

Teraz wszystko napisale jasno:) i zrozumiale.. hehe:)
A ja slyszalem ze zbyt czeste rozciaganie moze nasilac spastyke..
Ale nie mowie ze tak jest bo nie wiem... tylko rehabilitant tak mi mowil..

macie moze jakieś linki ćwiczeń rozciągających dla tetra?

A co u Was z pionzacją- to działa!!!

W ostateczności zawsze zostaje vodka