Znaleziono 369 wyników

autor: DEREKDC10
08 maja 2013, 15:12
Forum: Wszystko
Temat: od kuchni :-)
Odpowiedzi: 10
Odsłony: 9415

Re: od kuchni :-)

piersi z kuraka pokroić w kostkę 2x2 udusić -pieprz ,sól , słotka papryka albo czosnek ,zaprawić sosem - do tego ziemniaki lub ryż albo kasza - i kiszony ogórek - obiad w 20min -szybko i smacznie fajny przepisik na obiadzik szybki i pyszny podaj jakis przepis na dobre ciasto jak by je moglem ogarno...
autor: DEREKDC10
07 maja 2013, 19:45
Forum: Rehabilitacja
Temat: Materac i ćwiczenia
Odpowiedzi: 8
Odsłony: 9591

Re: Materac i ćwiczenia

tak - jakieś 18 kg jak córka przyjdzie się powygłupiać wtedy ją podnosze i robimy samolot -a tak na poważnie to zamontowałem haki na huśtawkę i zawieszam na nich rolki z linką i ciężarkami -coś na zasadzie wyciągu
autor: DEREKDC10
07 maja 2013, 11:57
Forum: Rehabilitacja
Temat: Materac i ćwiczenia
Odpowiedzi: 8
Odsłony: 9591

Re: Materac i ćwiczenia

ja mam materac 240x180 - jestem tetra więc-
pompki ,sidaanie ,skłony w przód, przeroty na boki ,chodzenie na czworakach
autor: DEREKDC10
07 maja 2013, 11:42
Forum: Wszystko
Temat: od kuchni :-)
Odpowiedzi: 10
Odsłony: 9415

Re: od kuchni :-)

piersi z kuraka pokroić w kostkę 2x2 udusić -pieprz ,sól , słotka papryka albo czosnek ,zaprawić sosem - do tego ziemniaki lub ryż albo kasza - i kiszony ogórek - obiad w 20min -szybko i smacznie
autor: DEREKDC10
02 maja 2013, 16:40
Forum: Wszystko
Temat: Duma dnia.
Odpowiedzi: 82
Odsłony: 55858

Re: Duma dnia.

ja od 3 dni robię dziecku statki z kartek ....niby nic a cieszy i mnie i córeczkę a jestem tetra :lol:
autor: DEREKDC10
02 maja 2013, 16:32
Forum: Wózki
Temat: jak wam sie sprawują GTMy?
Odpowiedzi: 17
Odsłony: 19322

Re: jak wam sie sprawują GTMy?

mam hamera vario trochę dołożyłem przy zakupie w koła przednie i tylne boczki i ciągi - jak na razie nie narzekam -ja ponad 90kg a wózek ponad 2 lata i na razie jest ok
autor: DEREKDC10
02 maja 2013, 16:19
Forum: Rehabilitacja
Temat: Gdzie na rehabilitacje?
Odpowiedzi: 39
Odsłony: 64308

Re: Gdzie na rehabilitacje?

Witam i uważam, że Zespół Profilaktyki i Rehabilitacji położony jest w malowniczej miejscowości Janowice Wielkie na granicy Gór Kaczawskich i Rudaw Janowickich. Wzniesiony w 1927r budynek, położony na wysokości ok. 440m n.p.m., dominuje nad okolicznym terenem, w otoczeniu zieleni świerków, sosen i ...
autor: DEREKDC10
08 kwie 2013, 12:50
Forum: Wszystko
Temat: ubezpieczenie
Odpowiedzi: 2
Odsłony: 2485

Re: ubezpieczenie

spróbuj tutaj http://stowarzyszenieubezpieczonych.pl/oferta/ubezpieczenie-zdrowotne/10-oferty-ubezpieczen/17-ubezpieczenie-na-zycie-i-nnw https://www.allianz.pl/oferta-dla-ciebie/ubezpieczenia/ubezpieczenia-zdrowotne,229.html a także poczytaj to http://www.nfz.gov.pl/new/index.php?katnr=2&dzialn...
autor: DEREKDC10
31 mar 2013, 13:01
Forum: Urologia
Temat: pecherz nerki pomocy
Odpowiedzi: 43
Odsłony: 27671

Re: pecherz nerki pomocy

spróbuj filtrować nerki- ja pije "jednego" browarka dziennie
autor: DEREKDC10
28 mar 2013, 18:24
Forum: Forum
Temat: DESKA DO PRZESIADANIA
Odpowiedzi: 4
Odsłony: 7549

Re: DESKA DO PRZESIADANIA

tetrus pisze:Znaj firme reklamowa i zapytaj czy Ci zrobia z pleksi. Mam taka i swietnie sie spisuje.
@DEREKDC10 600 zl, to zlodziejstwo.
wiem-dlatego jeszcze nie kupiłem.....
autor: DEREKDC10
28 mar 2013, 18:20
Forum: Wszystko
Temat: Jakim cudem?
Odpowiedzi: 16
Odsłony: 13908

Re: Jakim cudem?

też mam mrówki po papierosie -ale jak wypale przy piwie to po 3-cim przechodzi.... :lol:
autor: DEREKDC10
15 mar 2013, 19:14
Forum: Wózki
Temat: Ambitny - Jaki wózek mam wybrać?
Odpowiedzi: 13
Odsłony: 13541

Re: Ambitny - Jaki wózek mam wybrać?

super wózek-następny jaki kupie
http://www.vermeiren.pl/activ/sagitta.htm
autor: DEREKDC10
15 mar 2013, 18:57
Forum: Wózki
Temat: wózek inwalidzki - jaki wybrać?
Odpowiedzi: 46
Odsłony: 122912

Re: wózek inwalidzki - jaki wybrać?

spróbuj do FAR-u w twoim regionie -oni mają wózki aktywne -pożyczają na rok- pozatym będziesz widział jak siedzi jak się porusza -powinni ci także doradzic