Tetraplegik

Witam, pytanie tak jak w temacie. Jeśli tak czy odlatywaliście?? I jak ogólnie ćwiczy się??

Ja ćwiczyłem w lokomacie tylko ze ja para jestem pierwszy raz miałem odlot... troche sie wystraszyli Ale fajne uczucie widziec ze twoje nogi idą szkoda że już chyba nigdy w życiu tego nie zrobią...