Ile robicie km wózkiem w terenie?

Ci, co skaczą i fruwają

Moderator: Moderatorzy

Awatar użytkownika
welski
gaduła
Posty: 785
Rejestracja: 18 lis 2006, 12:45

Re: Ile robicie km wózkiem w terenie?

Post autor: welski »

Polecam elektronicznych trenerów typu Endomondo lub inne na komórki, ale tylko Endomondo ma opcję wheelchair, jest bardzo motywujące bo zawsze byłem leniem i nie miałem motywacji a z Endomondo już 4 miesiąc mykam na handbiku i aktywnym, i jest super i ciężko odpuścić sobie nawet dzień choć trzeba. Nie mam komórki z gpsem i ręcznie zaznaczam trasy i zlicza mi kilometry ale daję rade :). Bardzo motywuje jak się pobija czasy na danym dystansie itd. SUPERRRRR
Jest tam na endomondo dużo wózkowiczów para w tym Rafał Wilk i reszta ekipy :) jak i dużo tetra :)
http://www.endomondo.com/workouts/364631171/10048153
Jeste?my Sk?adakami! sk?adniki: my i w?zki
2 wersja: le?ymy lub siedzimy ;)
reeser
gawędziarz
Posty: 67
Rejestracja: 28 sty 2015, 19:57

Re: Ile robicie km wózkiem w terenie?

Post autor: reeser »

5km okolo 40min.
Jesli macie w swojej okolicy Parkrun z dobra nawierzchnia to polecam spróbować.
http://www.parkrun.pl

Sam się turlam te 5km jesli pogoda dopisuje.
reeser
gawędziarz
Posty: 67
Rejestracja: 28 sty 2015, 19:57

Re: Ile robicie km wózkiem w terenie?

Post autor: reeser »

I dobiłem do 50tki! Jeśli pogoda i zdrowie dopisze to będę w ostatnia sobotę 2019 we Wro oraz w pierwsza sobotę 2020 w KRK, Fajnie by było zobaczyć innych wózkowiczów:
https://youtu.be/U4Fn7kVne5s
Awatar użytkownika
Onufry
papla
Posty: 141
Rejestracja: 30 sie 2019, 16:24
Lokalizacja: Łomża

Re: Ile robicie km wózkiem w terenie?

Post autor: Onufry »

Rozumiem, że pytanie dotyczy tylko wózków z napędem ręcznym. A co z elektrykami? Założyć nowy temat?
C5-C7
Awatar użytkownika
welski
gaduła
Posty: 785
Rejestracja: 18 lis 2006, 12:45

Re: Ile robicie km wózkiem w terenie?

Post autor: welski »

Tak. Bo elektrykiem to tylko i wyłącznie zasługa akumulatorów, a nie użytkownika, choć w sumie napisać możesz, zaznaczając że to elektryk.
Jeste?my Sk?adakami! sk?adniki: my i w?zki
2 wersja: le?ymy lub siedzimy ;)
reeser
gawędziarz
Posty: 67
Rejestracja: 28 sty 2015, 19:57

Re: Ile robicie km wózkiem w terenie?

Post autor: reeser »

Ostatnio widziałem "elektryka" na ulicznym biegu na 5km, Sam fakt wyjścia i uczestnictwa to już cos, wiec jeśli ktoś ma możliwość, to czemu nie. Parkrun tez oficjalnie zaprasza zarówno wózki manualne jak i elektryczne, wszędzie gdzie trasa jest do przejechania - samemu trzeba sprawdzić/dowiedzieć się.
Awatar użytkownika
Onufry
papla
Posty: 141
Rejestracja: 30 sie 2019, 16:24
Lokalizacja: Łomża

Re: Ile robicie km wózkiem w terenie?

Post autor: Onufry »

Ja jeżdżę wyłącznie elektrykiem, ale na jakimś forum (nie pamientam gdzie) kolega chwalił się, że przejechał z Ostrołęki do Warszawy czyli 120 km. Ale on nie był tetrusem, miał zdrowe ręce. Oprócz tego miał motywację, jechał do kolegów na flaszkę. Przejechał to w 8 godzin. Nie dotyczy to wprawdzie nas tetrusów. Piszę tylko dla informacji ile można przejechać wózkiem nie będąc wcale sportowcem. Chociaż wydaje mi się że on ćwiczy codziennie.
C5-C7
ODPOWIEDZ